Питание при Понижении холестерина

Питание при Понижении холестерина

Продукты и добавки, снижающие сахар в крови4. При легких формах сахарного диабета, не требующих приема инсулина, можно понизить сахар в крови довольно быстро и безопасно, используя специальную диету и травяные чаи с лавровым листом.

Диета для нормализации холестерина

Диета для нормализации холестерина

Общие правила Метаболическая диета позволяет изменить гормональный баланс организма. Диетическая методика направлена на угнетение выработки гормонов, способствующих увеличению жировых запасов, и активизацию гормонов, усиливающих распад жиров.

Какие фрукты и овощи от холестерина

Какие фрукты и овощи от холестерина

Важно следить за размерами употребляемых порций. Ограничения по овощам практически нет, но не стоит  злоупотреблять потреблением высокоуглеводных и крахмалистых овощей, таких как картошка, фасоль, зеленый горошек, свекла и морковь.